大豆のお肉の韓国風大根クレープ
大根スライスがクレープ代わり!簡単でヘルシーなおつまみです。ピリ辛でビールとよく合います。

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  • 調理時間
  • カロリー
    91kcal
  • 塩分
    1.9g
  • 糖質
    4.3g

※カロリー、塩分、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材
調味料
  • コチュジャン
    小さじ1/2
  • しょうゆ
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ1
  • いりごま
    ひとつまみ
  • 適量

作り方

  1. 1.大根をスライサーでスライスして塩少々を擦り込みしんなりさせておく。万能ねぎは斜め切りにする。
  2. 2.コチュジャン、しょうゆ、ごま油をよく混ぜてたれにする。
  3. 3.ペーパータオルで大根の水気を取る。「ダイズラボ 大豆のお肉 フィレ」、たれ、万能ねぎをあえる。いりごまをかけ大根に乗せて包んでいただく。
ワンポイントアドバイス
辛さが苦手な方はコチュジャンの量を調整してください。

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大豆のお肉の韓国風大根クレープ
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/cooking_491/
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大根スライスがクレープ代わり!簡単でヘルシーなおつまみです。ピリ辛でビールとよく合います。
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2017-06-06
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