マルコメコミュニティ
材料（3人分）
具材
分量
-
- 玉ねぎ
- 1/2個
-
- パプリカ
- 1/2個
-
- 焼き豚
- 30g
調味料
分量
-
- ダイズラボ 大豆粉のカレールー
- 小さじ2
-
- 鶏ガラスープの素
- 小さじ2
-
- 水
- 1と1/2カップ
-
- オリーブオイル
- 少々
作り方
-
①
焼き豚と野菜を食べやすい大きさに切る。
-
②
鍋にオリーブオイルを熱し、①の焼き豚と野菜、「ダイズラボ 大豆のお肉フィレ」を加え野菜が透き通るまで炒める。
-
③
「ダイズラボ 大豆粉のカレールー」を入れて炒め、水、鶏ガラスープの素を入れ弱火で20～30分煮込む。
- ワンポイントアドバイス
- ・煮込むことで玉ねぎの甘味が引き出されます。
- こちらの商品で作れます
-
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あやばーばー
5.0
2019/09/11 20:39
野菜を沢山加えて煮込み、雑穀米と合わせてヘルシーな一皿が作れました。じっくり煮込んだ玉葱の旨味としつこくない大豆粉のカレールーが相まってとても美味しくなります。