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ラッキー
2021/02/26 08:50
焼きそばは栄養バランスもよいのでよく作ります。大豆のお肉なら、ヘルシーなのでよいですね。あまり野菜やキノコもたっぷりいれて作ります
マルコメコミュニティ
材料（2人分）
具材
分量
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- 中華蒸し麺
- 2袋
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- キャベツ
- 2枚
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- 玉ねぎ
- 1/4個
調味料
分量
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- ごま油
- 大さじ1
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- (a)
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- しょうゆ
- 大さじ1/2
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- みりん
- 大さじ1/2
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- (b)
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- ウスターソース
- 大さじ2
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- オイスターソース
- 大さじ1
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- 青のり
- 適量
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- 紅しょうが
- 適量
作り方
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下ごしらえ
・「ダイズラボ 大豆のお肉 フィレ」に(a)を揉み込む。
・中華麺は水で洗ってほぐし、水気をよくきっておく。
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①
キャベツはざく切りに、玉ねぎはくし切りにする。
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②
フライパンにごま油を熱し、大豆のお肉と①の野菜を炒める。
野菜がしんなりとしてきたら中華麺をほぐし入れ、(b)を加えて炒め合わせる。 -
③
お皿に盛り付け、お好みで青のりをかけ、紅しょうがを添える。
- ワンポイントアドバイス
- ソースはお好みでご調整ください。
- こちらの商品で作れます
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ダイズラボ 大豆のお肉 フィレ
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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ レトルトタイプ
5袋セット
通常価格¥1,470
カートに入れる※カートは別ウインドウで開きます。
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hmrrmh
5.0
2022/04/18 12:49
豚肉よりも大豆のお肉のほうが焼きそばには合うのではないかと思いました！普段は肉を残す子どもが、大豆のお肉のお肉は完食しました☆美味しかったです！