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マルコメコミュニティ
材料（2人分）
具材
分量
-
- 長ねぎ
- 1/2本
-
- 小松菜
- 2株
-
- うどん(冷凍)
- 2玉
-
- かまぼこ
- 4切れ
調味料
分量
-
- (a)
-
- 液みそ 料亭の味
- 大さじ2
-
- 和風だし顆粒
- 小さじ1
-
- カレー粉
- 大さじ1
-
- 片栗粉
- 大さじ1
-
- 熱湯
- 500cc
作り方
-
①
長ねぎは斜め切りに、小松菜は長さ3cmに切る。
-
②
大きめの耐熱ボウルに(a)を混ぜ合わせて分量の熱湯を注ぎ、「ダイズラボ 大豆のお肉 フィレ」、①を入れて混ぜ合わる。ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱し、いったん取り出して混ぜ、再び3～5分程野菜がしんなりするまで加熱する。
-
③
冷凍ゆでうどんは表示に従って電子レンジで解凍し、サラダ油小さじ1(分量外)を絡めてかまぼこと一緒にお弁当箱に詰める。②をスープジャーに入れる。
- ワンポイントアドバイス
- ・(a)にお好みではちみつ少々を加えると甘口に仕上がります。
- ・スープジャーは熱湯を入れて一度温めるとよりスープの温度を保てます。
- ・写真のスープジャーは容積300ccを使用しています。
- ・細菌の繁殖を防ぐため、うどんは冷ましてから蓋をしましょう。
- こちらの商品で作れます
-
-
ダイズラボ 大豆のお肉 フィレ
-
液みそ 料亭の味
4本セット
通常価格¥1,380
カートに入れる※カートは別ウインドウで開きます。
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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ レトルトタイプ
5袋セット
通常価格¥1,470
カートに入れる※カートは別ウインドウで開きます。
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