大豆のお肉のロールキャベツ
味付けほぼ不要!少量作るのも苦にならないロールキャベツです。

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プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    163kcal
  • 塩分
    2.5g
  • 糖質
    7.8g
  • 食物繊維
    4.2g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1個分です。

材料(2個分(2人分))

具材

分量

調味料

分量

    • (b)
    • ふたつまみ
    • 150cc
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 黒こしょう
    適量

作り方

ワンポイントアドバイス
煮込みながら剥がれたトマトの皮を取り除くと、より食感が良くなります。
こちらの商品で作れます

大豆のお肉 洋風ミンチ

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  • 大豆のお肉 洋風ミンチ

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レシピレビュー

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4.7

  • あつひめ

    5.0

    2021/09/15 03:24

    ロールキャベツはなかなか上手く作れないのですが、これなら簡単に味付けも不要で、料理が苦手な人にも助かりますね!

  • しずく

    5.0

    2021/09/13 19:20

    これはとっても美味しそう~。
    味付けほぼ不要というのも嬉しいです♪
    ぜひ作ってみたいです。

  • rei2019

    5.0

    2021/09/13 15:49

    今までロールキャベツを作る時にピザ用チーズを入れたことがなかったので試してみます。

    このレシピは具材は少なく少量でも作れて味付けも殆ど不要なので簡単に出来そうです。

  • ケンの母

    4.0

    2021/09/10 09:52

    簡単に出来て、美味しそうなので、是非試してみたいです。

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