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カロリー「500kcal以上」のレシピ

カロリー「500kcal以上」のレシピ

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ふわとろみそ卵かけご飯

ふわとろ食感とみその風味が新しい卵かけご飯です。

  • 調理時間:5分
  • カロリー:513kcal
  • 塩分:0.8g

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 オーガニックみそパウダー 野菜だし

ベーコンとかぼちゃのみそパスタ

かぼちゃとベーコン、トマトの彩り豊かなパスタです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:561kcal
  • 塩分:3.4g

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液みそ 料亭の味

焼きトマトのせ 香ばしみそ風味のガーリックライス

焼き目を付けたトマトがポイントのガーリックライスです。崩しながらいただきます。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:506kcal
  • 塩分:1.2g

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 オーガニックみそパウダー 野菜だし

卵のっけキーマカレー

カレーの中でも特に作りやすく食べやすいキーマカレーの低糖質・グルテンフリーのレシピです。糖質制限中であれば、カリフラワーライスと併せてどうぞ。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:525kcal
  • 塩分:3.1g

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ダイズラボ 大豆粉のカレールー

豚肉のソテー カレーソース

ボリュームもあり、食べ応えも十分!糖質オフのカレールーで作ったソースがポイントの、豚肉のソテーです。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:556kcal
  • 塩分:2.9g

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ダイズラボ 大豆粉のカレールー

ビーフカレー

低糖質でグルテンフリーな欧風ビーフカレーです。カリフラワーライスを添えてどうぞ。

  • 調理時間:60分
  • カロリー:749kcal
  • 塩分:4.7g

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ダイズラボ 大豆粉のカレールー

揚げ餃子

チリソース&マヨのディップでいただく、カリッと美味しい揚げ餃子です。おやつやおつまみにも!

  • 調理時間:30分
  • カロリー:614kcal
  • 塩分:2.8g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

みそトマトナポリタン名古屋風

みそが隠し味のナポリタンです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:504kcal
  • 塩分:3.9g

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液みそ 料亭の味 四種合わせ

トマト納豆チゲ

トマトと納豆、あごだしの旨みが詰まったチゲです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:628kcal
  • 塩分:2.4g

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だし入り 料亭の味 あごだし

大豆のお肉入りきんぴらごぼうとのりのホットサンド

きんぴらごぼうとのりが入った和風のホットサンドです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:564kcal
  • 塩分:4.3g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ

大豆のお肉のアッシュパルマンティエ

アッシュパルマンティエとは細かく切ったお肉をじゃがいもと一緒にオーブンで焼き上げた料理のこと。お肉の代わりに「大豆のお肉」を使ってヘルシーに!

  • 調理時間:50分
  • カロリー:613kcal
  • 塩分:7.6g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ

みそクリームパスタ

ゆでる手間なし!フライパンひとつで仕上がるワンパンパスタをご紹介♪簡単なのに濃厚でコクのあるみそクリームがおすすめです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:724kcal
  • 塩分:3.1g

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オーガニックみそパウダー かつお昆布だし

じゃがたまピザ

野菜だしのきいた”みそパウダー”が味の決め手!華やかなじゃがたまピザはおもてなしにもぴったり♪

  • 調理時間:20分
  • カロリー:580kcal
  • 塩分:2.7g

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 オーガニックみそパウダー 野菜だし

ズッキーニの冷製スパゲッティ

ズッキーニみそは常備薬としてまとめて作り、冷蔵庫で保存してもOK。パスタだけでなく、ご飯のお供にもぴったり。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:607kcal
  • 塩分:0.5g

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液みそ 料亭の味

トマトとささみのチョイ辛冷や汁

暑い日でもサラッと食べられる簡単「冷や汁」です。だしの効いた液みそなら、さっと溶けて本格的な味わいに。豆板醤のチョイ辛が食欲をそそります♪

  • 調理時間:15分
  • カロリー:528kcal
  • 塩分:4.8g

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液みそ 料亭の味

みそ漬けローストポーク

糀のチカラで柔らか&ジューシー!みそを塗ったお肉を密閉袋に入れ、炊飯器で保温調理の簡単レシピです!

  • 調理時間:15分
  • カロリー:1050kcal
  • 塩分:6.8g

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プラス糀 無添加 糀美人

甘酒カレー

糀甘酒の自然な甘さが広がる、お子様にも喜ばれるカレーです。お肉は豚以外でも、鶏や牛などお好みでOK。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:1181kcal
  • 塩分:4.7g

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プラス糀 糀甘酒

大豆粉のニョッキ

口の中でほろっとほぐれる、やわらかな食感の大豆粉ニョッキは、酸味の効いたトマトソースにたっぷりと絡めてお召し上がりください。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:509kcal
  • 塩分:1.7g

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ダイズラボ 大豆粉

ごろっとお肉のソースサンド

ソースの味がどこか懐かしい、大豆のお肉ブロックをごろっとそのまま挟んだ新感覚のサンドイッチです。薬味はお好みでお試しください。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:514kcal
  • 塩分:4.2g

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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック

ささみのグリルのっけご飯

とろ〜り卵とささみがよく合う、食欲そそる簡単どんぶりレシピです。[10分以内で調理できる簡単時短レシピ]

  • 調理時間:10分
  • カロリー:564kcal
  • 塩分:0.8g

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丸の内タニタ食堂 肉用みそ漬の素

大豆のお肉のカルボナーラ

大豆のお肉を使ったカルボナーラです。チーズのコクと旨み、黒こしょうのアクセントがポイントです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:549kcal
  • 塩分:1.8g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ

甘酒バナナクリームチーズのディップ

甘酒とクリームチーズを使ったディップソースのレシピです。ベーグルやクラッカーを添えてお召し上がりください!

  • 調理時間:10分
  • カロリー:664kcal
  • 塩分:1.1g

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プラス糀 糀甘酒

甘酒牛そぼろと甘酒炒り卵、青菜の塩もみの3色弁当

お酒やみりん、砂糖のかわりに甘酒を使います。お弁当にぴったりです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:601kcal
  • 塩分:7.8g

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プラス糀 糀甘酒

肉みその坦々豆腐鍋

「王道の肉みそ」を使ったアレンジレシピです。寒い時期にぴったりの豆腐鍋です。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:948kcal
  • 塩分:8.1g

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料亭の味(だし入り)

王道の肉みそ

だし入りみそを使った王道の肉みその作り方です。ぜひお試しください。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:1354kcal
  • 塩分:16.0g

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料亭の味(だし入り)

甘酒の作り方(炊いたごはんからの作り方)

甘酒メーカー糀美人(ヨーグルトメーカー)と「米こうじ」を使ってご家庭でも簡単においしい甘酒を作ってみよう!

  • 調理時間:8時間
  • カロリー:732kcal
  • 塩分:0.0g

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プラス糀 国産米使用 米こうじ

エスニック炒飯

大豆のお肉を使った炒飯です。エスニックの香りが効いた、普段とはひと味違った炒飯をお楽しみいただけます。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:572kcal
  • 塩分:3.2g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ 乾燥タイプ

いんげんと大豆のお肉のレッドカレー

大豆のお肉を使った具だくさんのレッドカレーです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:672kcal
  • 塩分:2.5g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ 乾燥タイプ

ココアカステラ

ふんわり食感がポイントの「カステラ」がご家庭で簡単に!小麦粉なしでグルテンフリーとは思えない味わいです。

  • 調理時間:60分
  • カロリー:946kcal
  • 塩分:1.0g

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ダイズラボ パティシエ辻口博啓監修 大豆と米糀のスイーツ粉

甘酒チョコもち

レンジでチンで簡単!甘酒の上品な甘さともちもち食感が絶妙です。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:585kcal
  • 塩分:0.2g

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プラス糀 糀甘酒

みそきのこソースのパスタ

クリームソースと相性の良いみそを使ったパスタです。白ワインを使って少し大人の味に仕上げました。クリームソースなのに、あっさりと重くない風味です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:958kcal
  • 塩分:1.3g

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料亭の味(だし入り)

みそガーリックシュリンプ カフクプレートランチ風

Hawaiiのカフク名物のプレートランチを、みそを使ったレシピにしました。ごはんにぴったりのおかずです!

  • 調理時間:20分
  • カロリー:724kcal
  • 塩分:3.5g

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液みそ 料亭の味

ソイドラゴンロール

パーティーや記念日、おもたせにも最適な可愛くて美味しいロールです。味がよく染みた大豆のお肉がアクセントになっています。

  • 調理時間:60分
  • カロリー:879kcal
  • 塩分:4.6g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ 乾燥タイプ

ドライカレーヌードル

簡単・時短レシピでもある大豆のお肉を使ったヌードルです。さっぱりしたカレー風味と、カリフラワーの食感が新感覚なので是非お試しください。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:538kcal
  • 塩分:3.5g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ

白菜と豚挽き肉のミルフィーユ

ボウルに詰めてチンするだけ!味の決め手は糀たっぷりのみそとしょうが!みそが素材の旨みを引き出し、身体温まる一品です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:572kcal
  • 塩分:2.5g

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プラス糀 無添加 糀美人

豚レタス和風チャーハン

香ばしい香りが食欲そそる!コクうま濃厚やみつきの味! 「液みそ」でサッと溶けて時短になる、忙しい日のお助けレシピです☆

  • 調理時間:10分
  • カロリー:723kcal
  • 塩分:2.3g

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液みそ 料亭の味

牛肉のみそ焼きのせ青しそごはん

みそに漬けて焼いたお肉とごはんの相性はばっちりです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:614kcal
  • 塩分:1.3g

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プラス糀 無添加 糀美人

さんまのみそマヨカレー焼き

カレーのスパイシーさが食欲をそそります。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:569kcal
  • 塩分:2.9g

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丸の内タニタ食堂の減塩みそ

豚肉の甘酒角煮

お砂糖の代わりに甘酒で!自然な甘みを活かした角煮です。

  • 調理時間:45分
  • カロリー:835kcal
  • 塩分:3g

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プラス糀 糀甘酒

ヘルシーかぼちゃクッキー

ボウルいらず、ポリ袋とトースターで簡単にできる!かぼちゃの甘みがおいしいグルテンフリークッキーです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:778kcal
  • 塩分:0.7g

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ダイズラボ パティシエ辻口博啓監修 大豆と米糀のスイーツ粉

アボカドと黒こしょうのみそリゾット

和風味のみそリゾットも、フライパンひとつで簡単にできます。

  • 調理時間:50分
  • カロリー:551kcal
  • 塩分:1.5g

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液みそ 料亭の味

大豆のお肉とアボカドのみそクリームドリア

きのこの旨みとみそで味付けする、ほっこり和風なドリア。アボカドをのせてカフェ風に。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:571kcal
  • 塩分:2.5g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ

ピーマンと牛肉、青じそのバターみそ炒め

「料亭の味 みそ炒めの素」とバターの相性がバツグンの炒め物です。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:516kcal
  • 塩分:0.2g

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料亭の味 みそ炒めの素

大豆のお肉と野菜の高タンパクベジカレー

乾燥大豆のお肉を使ったたんぱく質豊富なカレーです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:505kcal
  • 塩分:4.1g

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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ

大豆のお肉と桜えびの卵とじ丼

桜えびと青ねぎの彩りが華やかな1品です。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:573kcal
  • 塩分:4.8g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ 乾燥タイプ

ゴーヤとツナの冷やしそうめん

清涼感たっぷり。ツナと野菜「液みそ 料亭の味」でお手軽そうめん。[10分以内で調理できる簡単時短レシピ]

  • 調理時間:10分
  • カロリー:522kcal
  • 塩分:8.4g

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液みそ 料亭の味

鯛のユッケ風どんぶり

鯛にもろみみそを混ぜるだけシンプルで簡単にできるどんぶりです。[10分以内で調理できる簡単時短レシピ]

  • 調理時間:10分
  • カロリー:566kcal
  • 塩分:1.2g

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料亭の味 もろみみそ

ソイミートと卵のタルタル クロワッサンサンド

クロワッサンのバターの香りと卵のタルタルがマッチする一品。時短でオシャレなメニューです。大豆のお肉の食感がアクセントとなっています。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:506kcal
  • 塩分:4.7g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ

大豆のお肉のから揚げとゆでたまごのサンドイッチ

オーロラソースが決め手の食べ応えのあるサンドイッチです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:710kcal
  • 塩分:6.2g

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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ

バジルとじゃがいものショートパスタ

大豆のお肉ミンチがソースに絡んでいくらでも食べられてしまうパスタのレシピです。ソースは作り置きしておけます♪

  • 調理時間:30分
  • カロリー:749kcal
  • 塩分:1.9g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ

豚巻き大豆のお肉の黒酢あん

おもてなし料理になる、豪華な一品。ヘルシーなのに本格中華の味になります!

  • 調理時間:30分
  • カロリー:533kcal
  • 塩分:3.8g

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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック

ソイミートタコライス

お子様も大好きなタコライスを大豆のお肉で。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:551kcal
  • 塩分:2.8g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

揚げ大豆ミートとおろし玉ねぎのトマトカレー

大豆のお肉を揚げることで、より旨味と食べごたえのあるカレーに仕上げました。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:751kcal
  • 塩分:0.7g

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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ

素揚げ野菜と揚げ大豆ミートのエビチリ風

甘辛いエビチリ風の味付けの大豆のお肉で、ご飯がすすむ一品です。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:550kcal
  • 塩分:2.1g

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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ

白みそ入りシーフードドリア

正月に余った白みそでできるあつあつのドリアは、寒い冬にピッタリです。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:748kcal
  • 塩分:2.5g

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料亭の味 白みそ

納豆まぐろ漬け丼

いつもの丼ぶりも、ひと手間でカンタンお洒落メニューに!しょうゆ糀に漬けたまぐろがトロトロです。[ソイフードマイスター園原ゆかりさん考案レシピ]

  • 調理時間:5分
  • カロリー:566kcal
  • 塩分:2.9g

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プラス糀 生しょうゆ糀

大豆のお肉の親子丼風

とろとろの卵とめんつゆが、大豆のお肉によく合います。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:583kcal
  • 塩分:3.2g

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ダイズラボ 大豆のお肉フィレ

大豆粉ピタパンチキン

大豆粉を使ったグルテンフリー&低糖質な薄焼きパンです。お好みの具をたっぷり挟んでどうぞ。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:573kcal
  • 塩分:1.8g

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ダイズラボ 大豆粉

大豆粉オムレットケーキ

大豆粉のみを使用した、グルテンフリーのオムレットケーキです。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:623kcal
  • 塩分:0.2g

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ダイズラボ 大豆粉

大豆粉とかぼちゃのニョッキ きのこクリームソース

大豆粉を使用し、美味しくてヘルシーなニョッキに仕上げました。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:680kcal
  • 塩分:1.8g

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ダイズラボ 大豆粉

鶏ささみ肉ときゅうり、しその揚げ春巻き梅かつおみそ酢だれ

ささみ、きゅうり、しそと梅かつおみその相性は抜群!さっぱりといただける一品です。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:600kcal
  • 塩分:1.5g

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料亭の味 梅かつおみそ

豚しゃぶと野菜のビビン麺

包丁いらずの野菜を使って時短アップ。辛みそをのせ、混ぜていただきます。[10分以内で調理できる簡単時短レシピ]

  • 調理時間:10分
  • カロリー:522kcal
  • 塩分:4.4g

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料亭の味 無添加

豚肉のちゃんちゃん焼き風

ごはんに合う!秋はこのおかずで食欲アップ![ソイフードマイスター園原ゆかりさん考案レシピ]

  • 調理時間:30分
  • カロリー:854kcal
  • 塩分:4.9g

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プラス糀 無添加 糀美人

ソイミートおにぎらず

見た目も可愛いおにぎらずはレジャーにぴったりです。[ソイフードマイスター園原ゆかりさん考案レシピ]

  • 調理時間:30分
  • カロリー:593kcal
  • 塩分:3.2g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ

豆乳しゃぶしゃぶ

寒い夜には、しゃぶしゃぶでポカポカ。つけだれはお好みでいろいろ試して。[ソイフードマイスター園原ゆかりさん考案レシピ]

  • 調理時間:15分
  • カロリー:889kcal
  • 塩分:4.2g

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料亭の味 中華みそ

揚げ大豆肉とアボカド、トマトのにんにくわさび醤油丼

揚げたジューシーな大豆のお肉と、アボカド、トマトの相性が抜群。ヘルシーな一品です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:712kcal
  • 塩分:2.0g

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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック

汁なし担々麺

大豆のお肉を使った汁なし担々麺は、ヘルシーに仕上がります。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:791kcal
  • 塩分:5.5g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ

大豆粉入りクイック和風ピッツァ

大豆粉で作ったピザ生地は簡単でクリスピーに仕上がります。グルテンフリーレシピです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:530kcal
  • 塩分:2.3g

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ダイズラボ 大豆粉

大豆粉入りガレット(クレープ)

大豆粉が入ったヘルシーなクレープ生地は、食事としても美味しくいただけます。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:589kcal
  • 塩分:2.1g

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ダイズラボ 大豆粉

大豆のお肉でヘルシードライカレー

炒め野菜の甘みとカレーの辛みがくせになる美味しさ!

  • 調理時間:40分
  • カロリー:669kcal
  • 塩分:3.1g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ

大豆のヘルシーミートソース

大豆のお肉と炒めた野菜で甘みが引き立つミートソースです。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:621kcal
  • 塩分:2.4g

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ

大豆のお肉で肉みそ麺

大豆のお肉を使ったヘルシーな肉みそ麺。手軽に調理できます。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:504kcal
  • 塩分:3.7g

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ダイズラボ 麻婆茄子

かぼちゃの大豆粉チヂミ

大豆粉とかぼちゃで作った、ヘルシーなチヂミです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:709kcal
  • 塩分:2.7g

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ダイズラボ 大豆粉

バナナキャラメルのダイズパンケーキ

手軽でおいしいバナナキャラメルソースをたっぷりかけた大豆のパンケーキです。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:699kcal
  • 塩分:1.8g

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ダイズラボ パンケーキミックス

イチゴのダイズパンケーキ

定番のイチゴを乗せた、ふんわり食感の大豆のパンケーキです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:724kcal
  • 塩分:1.65g

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ダイズラボ パンケーキミックス

なすとトマトの肉みそナポリタンスパゲティ

肉みそを使って、簡単にナポリタンが美味しく仕上がります。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:506kcal
  • 塩分:1.7g

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料亭の味 肉みそ風

オイルサーディンのハーブ塩レモンパスタ

レモンのきいたハーブ糀塩で、パスタもオシャレな一品に仕上がります。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:538kcal
  • 塩分:1.3g

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プラス糀 魚用ハーブソテー

クリーミーみそバターチキンカレー

クリーミーな仕上がりの、バターチキンカレーを和風にアレンジしました。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:622kcal
  • 塩分:2.1g

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料亭の味 無添加

鶏肉とカシューナッツのみそ炒め

香ばしいナッツとの取り合わせの炒め物を、ピリ辛に仕上げます。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:553kcal
  • 塩分:3g

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料亭の味 中華みそ

なすと豚肉のみそ炒め焼きうどん

ピリ辛の中華みそで簡単にコクのある焼きうどんが出来上がります。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:581kcal
  • 塩分:3.6g

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料亭の味 中華みそ

あさりと豚肉の春キャベツクッパ

液みそ貝だしの旨みが溶け込んだ、美味しいクッパがお家で作れます。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:611kcal
  • 塩分:6.5g

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液みそ 貝だし

シーフードミックスで作る海鮮焼きうどん

貝だしのきいた液みそで、サッと作れる贅沢な海鮮焼うどんです。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:511kcal
  • 塩分:4.8g

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液みそ 貝だし

シャキシャキれんこんのみそ風味チャーハン

鍋肌から液みそを加えて全体に良く混ぜ合わせるのが、ポイントです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:556kcal
  • 塩分:2.6g

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液みそ 料亭の味

春雨の担々みそスープ

担々なのにさっぱりスープ感覚でいただけます。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:549kcal
  • 塩分:3.9g

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液みそ 料亭の味

生のりとホタテのみそクリームパスタ

みそと生クリームでまろやかでコクのあるパスタに。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:587kcal
  • 塩分:5.1g

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液みそ 料亭の味 減塩

ふきと豚肉の焼きうどん

具材をシンプルにしてふきの歯触りと繊細な風味を楽しみます。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:629kcal
  • 塩分:4.5g

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液みそ 料亭の味 四種合わせ

しじみと卵の赤だしみそ雑炊

しじみと玉子とねぎ、シンプルで濃厚、〆にぴったりの一品です。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:533kcal
  • 塩分:5.8g

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液みそ 赤だし

カキの卵とじ丼

小粒のカキを使った卵とじ丼です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:637kcal
  • 塩分:5.5g

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液みそ 料亭の味 四種合わせ

トマトソースうどん

トマトソースはみそを入れるとうどんにもぴったり。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:522kcal
  • 塩分:5.5g

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液みそ 料亭の味

ニラたっぷりマーラー麺

唐辛子と山椒で新陳代謝アップ!辛味がくせになる一品。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:651kcal
  • 塩分:4.8g

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液みそ 料亭の味 四種合わせ

揚げなす入りスパイシーみそチャーハン

カラフルな夏野菜がたくさん入った、彩も楽しいチャーハンです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:639kcal
  • 塩分:2g

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液みそ 料亭の味 四種合わせ

味噌入りチーズミートパイ

こんがり焼けた濃厚なミートパイがビールによく合います。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:638kcal
  • 塩分:2.1g

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液みそ 赤だし

ごぼう入り煮込みハンバーグ 味噌デミソース

クリーミーでコクのある和洋折衷ソースがポイントです。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:879kcal
  • 塩分:11.1g

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液みそ 料亭の味

ブルーチーズを使ったカリフラワーと雑穀のドリア

みそが味のまとめ役!食感の楽しいドリアです。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:607kcal
  • 塩分:2.3g

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液みそ 料亭の味

みそすき焼き

みそ味なら、お肉も野菜もたっぷり食べられる!

  • 調理時間:15分
  • カロリー:658kcal
  • 塩分:6.3g

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液みそ 料亭の味

ベーコンと野菜の豆乳みそスープパスタ

液みそのコクと豆乳のクリーミーさがマッチしたヘルシーなスープパスタ

  • 調理時間:15分
  • カロリー:603kcal
  • 塩分:12.6g

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液みそ 料亭の味 四種合わせ

みそ煮込みうどん

名古屋名物をコク深いみそと卵でまろやかな味わいに

  • 調理時間:15分
  • カロリー:531kcal
  • 塩分:4.3g

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液みそ 赤だし

春キャベツとわかめのくるみみそ和え

歯ごたえよい春キャベツとわかめで健康和えもの!

  • 調理時間:10分
  • カロリー:776kcal
  • 塩分:1.2g

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丸の内タニタ食堂の減塩みそ

里芋の和風味噌グラタン

減塩味噌とクリームでリッチな和風グラタンに!

  • 調理時間:25分
  • カロリー:632kcal
  • 塩分:1.9g

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料亭の味 減塩(だし入り)

鮭ねぎみそバターソテー

みそとバターのコク、たっぷりのねぎの食感と香りを楽しんで。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:523kcal
  • 塩分:3.5g

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料亭の味(だし入り)

根菜入りハヤシライス

ごぼうの風味が新鮮なハヤシライスです。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:812kcal
  • 塩分:6.9g

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料亭の味(だし入り)

ビーフストロガノフ

みそのコクで新しいタイプのビーフストロガノフの誕生です

  • 調理時間:40分
  • カロリー:716kcal
  • 塩分:1.8g

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料亭の味 無添加有機味噌

とろとろアボカドドリア

白みそを加えた濃厚なホワイトソースのドリアをお楽しみ下さい。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:748kcal
  • 塩分:2.5g

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料亭の味 白みそ

ピーマンと牛肉のみそ炒め焼きそば

そばと肉野菜炒めを和えたさっぱりとした一品です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:516kcal
  • 塩分:4.1g

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料亭の味(だし入り)

きのこ牛肉の和風みそバターパスタ

きのこを使った和風パスタです。大葉とわけぎが風味を添えます。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:626kcal
  • 塩分:1.7g

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料亭の味 無添加

牛肉とピーマンのみそ和えそば

炒めたそばにみそ炒めを乗せた、和風ミートパスタです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:597kcal
  • 塩分:4g

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料亭の味(だし入り)

水菜とねぎ乗せ担々麺

香ばしい挽き肉と濃厚な練りごまみそスープが病み付きになります。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:761kcal
  • 塩分:5.1g

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料亭の味(だし入り)

サーモンのねぎ味噌しそバターパスタ

少し太めのパスタは、これ一品でお腹いっぱいの満足感です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:509kcal
  • 塩分:2.7g

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一休さん

たらこみそクリームパスタ レモン風味

レモンの香りが際立つ、おしゃれなたらこパスタです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:622kcal
  • 塩分:3.1g

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料亭の味 無添加有機味噌

ころころ大根のアンチョビバターパスタ みそ風味

揚げ焼きした大根の歯ごたえを楽しみながら、いただきます。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:702kcal
  • 塩分:3.3g

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料亭の味 無添加

厚揚げ入りツナクリームグラタン

大ぶりの厚揚げがごろっと入った、ヘルシーなグラタンです。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:512kcal
  • 塩分:2.2g

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料亭の味 白みそ

みそキーマカレー 黒米入りごはん 揚げなす、ヨーグルト添え

もちっとした黒米と、濃厚なカレーは相性抜群です。

  • 調理時間:40分 (炊飯時間含む)
  • カロリー:577kcal
  • 塩分:2.6g

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料亭の味(だし入り)

野菜たっぷりほうとう

太いほうとうとたっぷりの野菜で満腹の一杯です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:606kcal
  • 塩分:7.4g

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料亭の味(だし入り)

鯖みそドライカレー

鯖とみその相性がよく、ドライトマトが良く調和した一品です。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:556kcal
  • 塩分:1.7g

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料亭の味(だし入り)

イカワタと青ねぎの石焼き味噌バターライス

香ばしいオコゲが濃厚な具材とよく合います。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:849kcal
  • 塩分:5.4g

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料亭の味 無添加

卵入りチリ回鍋肉

中華でおなじみの回鍋肉が新鮮な味に変身!

  • 調理時間:20分
  • カロリー:536kcal
  • 塩分:3.2g

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料亭の味 無添加有機味噌

【コラボレシピ】生塩糀の鶏唐揚げ(ガーリック味)

いつもの唐揚げが生塩糀とスパイスで大変身!やわらかジューシーな唐揚げです。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:911kcal
  • 塩分:3.6g

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プラス糀 生塩糀

【コラボレシピ】生塩糀の鶏唐揚げ(柚子こしょう味)

いつもの唐揚げが生塩糀とスパイスで大変身!やわらかジューシーな唐揚げです。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:908kcal
  • 塩分:4.2g

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プラス糀 生塩糀

【コラボレシピ】生塩糀の鶏唐揚げ(カレー味)

いつもの唐揚げが生塩糀とスパイスで大変身!やわらかジューシーな唐揚げです。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:925kcal
  • 塩分:3.3g

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プラス糀 生塩糀

塩糀タコライス

生塩糀・醤油・チリパウダーで味付けすれば、ほんのり和風なタコライスに仕上がります!

  • 調理時間:20分
  • カロリー:694kcal
  • 塩分:2.4g

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プラス糀 生塩糀

ホットプレートでサーモンと野菜のドリア

ホットプレートで夏野菜ドリアをワイワイ楽しみましょう!

  • 調理時間:25分
  • カロリー:630kcal
  • 塩分:1.5g

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プラス糀 生塩糀

【コラボレシピ】雪国まいたけのバターしょうゆ糀炒め丼

お手軽カンタン!美味しさ200%のスタミナ丼

  • 調理時間:5分
  • カロリー:506kcal
  • 塩分:1g

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プラス糀 生しょうゆ糀

くるみ餅

切り餅をつかって、懐かしい味の一品ができあがり。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:635kcal
  • 塩分:0.3g

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プラス糀 無添加 糀美人

牛肉のみそ漬け焼き

糀美人で漬けこんだお肉は、やわらかく仕上がります。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:501kcal
  • 塩分:3.6g

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プラス糀 無添加 糀美人

【コラボレシピ】豚バラねぎご飯

塩糀生姜だれで豚バラ肉の旨みアップ!

  • 調理時間:15分
  • カロリー:514kcal
  • 塩分:0.8g

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プラス糀 生塩糀

冷凍うどんで作る しょうゆ糀焼きうどん

しょうゆ糀のうまみとマヨネーズのコクがぴったりの焼きうどんです。 思い立ったらすぐに作れます。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:1030kcal
  • 塩分:9.3g

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プラス糀 生しょうゆ糀

旬のピーマンたっぷりのチキンライスのオムライス

作り置きできるチキンライスに、塩糀入りのふっくら卵を乗せて。

  • 調理時間:30分 (炊飯時間除く)
  • カロリー:981kcal
  • 塩分:3g

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プラス糀 生しょうゆ糀

春野菜の塩糀たらこパスタ

色合いと、コクがあってやさしい味わいが春らしいパスタです。

  • 調理時間:25分
  • カロリー:612kcal
  • 塩分:3.8g

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プラス糀 生塩糀 こしタイプ

サーモンとアボカドの塩糀漬け丼

酢飯も塩糀で!こしタイプならふっくらごはんになじみやすい!

  • 調理時間:15分
  • カロリー:566kcal
  • 塩分:1.8g

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プラス糀 生塩糀 こしタイプ

舞茸のペペロンチーノ

シンプルなペペロンチーノに、舞茸のうまみが加わり、舞茸だけとは思えないリッチな味わいに。塩糀が味をまとめます。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:528kcal
  • 塩分:1.2g

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プラス糀 生塩糀 こしタイプ

豚のしょうゆ糀角煮

しょうゆ糀で煮込んだ肉が、口の中でとろけます。

  • 調理時間:60分
  • カロリー:965kcal
  • 塩分:0.6g

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プラス糀 生しょうゆ糀

鶏手羽元と糀のさっぱり煮

しょうゆ糀の旨味たっぷりスープに酢を加え、あっさり、さっぱり仕上げます。酢と糀の働きで、お肉柔らか!

  • 調理時間:30分
  • カロリー:552kcal
  • 塩分:0.9g

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プラス糀 生しょうゆ糀

しょうゆ糀チャーシュー

しょうゆ糀入りのたれにじっくり漬けて煮込むチャーシュー。たれでしっかり煮込むのがおいしさの決め手。

  • 調理時間:90分
  • カロリー:523kcal
  • 塩分:2.1g

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プラス糀 生しょうゆ糀

かぼちゃのチヂミ しょうゆ糀たれ

かぼちゃと豚肉の組み合わせが抜群。しょうゆ糀で作るチヂミだれはおすすめです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:621kcal
  • 塩分:4.2g

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プラス糀 生しょうゆ糀

サムギョプサル

豚バラ肉のジューシーさにぴったりのレモンの効いたソースです。

  • 調理時間:15分
  • カロリー:504kcal
  • 塩分:0.8g

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プラス糀 生塩糀

田楽みその鯖そぼろとピーナッツのごはん

鯖とカレーとみそは好相性。相性の良いものを甘辛く仕上げました

  • 調理時間:20分
  • カロリー:911kcal
  • 塩分:2.6g

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田楽みそ

黒ごまカツサンド

田楽みそ、黒ごま、ソースのバランスのよい新感覚のソースです。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:624kcal
  • 塩分:3g

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料亭の味 田楽みそ

台湾のルーロー飯

田楽で甘辛く味付けした角煮が、食欲をそそります。

  • 調理時間:80分
  • カロリー:832kcal
  • 塩分:4g

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料亭の味 田楽みそ

タイ風バジルご飯

田楽みその甘味にカイエンヌペッパーがアクセントになります。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:686kcal
  • 塩分:2.1g

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料亭の味 田楽みそ

大根と牛挽き肉の甘辛みそピリ辛丼

相性抜群の田楽みそと大根の新しい楽しみ方です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:580kcal
  • 塩分:2.1g

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料亭の味 田楽みそ

うなぎとセロリ、パプリカの黒酢風味パスタ

うなぎがごろっと入っていて、ボリューム満点。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:667kcal
  • 塩分:2.8g

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田楽みそ

チリトマトナポリタン

田楽みその甘みで、コクのあるナポリタンの完成です。

  • 調理時間:20分
  • カロリー:571kcal
  • 塩分:2.7g

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料亭の味 田楽みそ

スコーン 田楽みそクリーム

香ばしいスコーンに、田楽みそクリームをトッピングします。

  • 調理時間:30分
  • カロリー:668kcal
  • 塩分:1.4g

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田楽みそ

ゴールドキウイのコブラー

不思議な名前!?実は、アメリカの定番ホームメードデザートです。

  • 調理時間:40分
  • カロリー:527kcal
  • 塩分:0.8g

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からし酢みそ

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