ソイミート餃子
大豆のお肉を使ったヘルシー餃子!お肉が苦手な方や、あっさりと食べたい方にぴったりです。

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プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    330kcal
  • 塩分
    2.1g
  • 糖質
    35.2g
  • 食物繊維
    8.4g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は8個分です。

材料(20個分)

具材

分量

調味料

分量

  • キャベツみそ
    大さじ2
  • 塩こしょう
    少々
  • ごま油
    少々
  • サラダ油
    適量

作り方

ワンポイントアドバイス
キャベツみそに、にんにくやしょうがなどの調味料が入っているので、味付けは塩こしょうとこれだけでOKです。
にんにくが嫌な方や、キャベツみそがない場合は、家庭にあるおみそとしょうがで代用しても作ることができます。
こちらの商品で作れます
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

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10袋セット

通常価格¥3,780

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  • ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

    ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

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