なすとトマトのグラタン
フレッシュトマトがジューシー!大豆粉を使った基本のホワイトソースを使ったヘルシーなグラタンです。

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  • 調理時間
  • カロリー
    413kcal
  • 塩分
    1.4g
  • 糖質
    12.5g
  • 食物繊維
    2.6g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • なす
    2本(200g)
  • トマト
    1個(100g)
  • ベーコン
    60g
  • とろけるチーズ
    40g

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
バジルを加えて焼いたり、仕上げにイタリアンパセリを振っても良く合います。
こちらの商品で作れます
ダイズラボ 大豆粉

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5袋セット

通常価格¥1,300

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  • ダイズラボ 大豆粉

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