大豆のお肉のミートソース
大豆のお肉冷凍ミンチを使ったミートソースです。

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プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    534kcal
  • 塩分
    3.3g
  • 糖質
    80.0g
  • 食物繊維
    9.8g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

調味料

分量

  • オリーブオイル
    大さじ1
    • (a)
    • カットトマト缶
      1缶 (400g)
    • 150ml
    • コンソメ (顆粒)
      小さじ1
  • ケチャップ
    大さじ1と1/2
  • ウスターソース
    大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ1
  • はちみつ
    大さじ1/2
  • 少々

作り方

ワンポイントアドバイス
「冷凍大豆のお肉」は解凍せずにそのまま使います。
こちらの商品で作れます
  • ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ

    ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ

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レシピレビュー

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5.0

  • ゆんゆんこ

    5.0

    2021/02/21 07:05

    大豆のお肉を使ったミートソースなので、簡単に作れ、ヘルシーでランチにもピッタリです。ショートパスタを使って、美味しくできました♪

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