みそマヨサラダつけそうめん
サラダにもよく合う!液みそとマヨネーズのマイルドなつゆをつけていただくそうめんです。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    411kcal
  • 塩分
    2.5g
  • 糖質
    62.1g
  • 食物繊維
    3.5g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • そうめん
    2人分(160g)
  • 鶏ささみ
    1本
  • レタス
    2枚
  • きゅうり
    1/2本
  • トマト
    1個

調味料

分量

    • (a)
    • 液みそ 料亭の味
      大さじ2
    • オリーブオイル
      小さじ1
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • 冷水
      150cc

作り方

ワンポイントアドバイス
・ささみはカットしたサラダチキンに置き換えても美味しくいただけます。
・深めの器に盛り付けて、つゆをかけてでもいただけます。
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液みそ 料亭の味

液みそ 料亭の味

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  • 液みそ 料亭の味

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