にんにくしょうが生塩糀のタッカンマリ鍋
にんにくしょうが生塩糀で味決まる!鶏の旨みたっぷりのやさしいスープが美味しい鍋です。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    400kcal
  • 塩分
    3.0g
  • 糖質
    23.9g
  • 食物繊維
    1.6g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 手羽元
    6本
  • 長ねぎ(青い部分)
    30g
  • じゃがいも
    1〜2個
  • ニラ
    1/3束

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
炊飯器でも簡単に美味しく作れます。内釜に手羽元、長ねぎの青い部分、(a)を入れ、普通炊飯モードで炊き、炊き上がったら電子レンジで蒸したじゃがいもを加え、保温で5分程置いてなじませましょう。
こちらの商品で作れます

プラス糀 にんにくしょうが 生塩糀

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※カートは別ウインドウで開きます。

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