鶏ときのこの糀マスタードソース
鶏もも肉の旨みを吸い込んだきのこも美味♪クリスマスにもおすすめのメイン料理です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    576kcal
  • 塩分
    4.4g
  • 糖質
    9.8g
  • 食物繊維
    2.7g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 鶏もも肉
    2枚
  • お好みのきのこ
    150g
  • パセリ
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・きのこはエリンギ、しめじ、舞茸、平茸などお好みのものを使いましょう。
・鶏もも肉を一口大に切って同様に焼き、仕上げに(a)のソースを加えて軽く煮絡めても美味しく仕上がります。
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プラス糀  糀甘酒の素

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