ズッキーニと青のりのみそ汁
ズッキーニの食感が楽しめる、青のりの香りが効いたおみそ汁です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    42kcal
  • 塩分
    2.2g
  • 糖質
    6.6g
  • 食物繊維
    0.6g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材
  • ズッキーニ
    3cm
  • 青のり
    約小さじ1
調味料

作り方

  1. 1.汁椀に青のりを等分に入れておく。ズッキーニは厚さ5mmの半月切りにする。
  2. 2.分量の水を煮立たせ「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶かし、ズッキーニを入れてさっと煮て[1]の汁椀に等分によそう。
こちらの商品で作れます
プラス糀 生みそ 糀美人

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  • プラス糀 生みそ 糀美人

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