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									aoaotan 2025/09/20 19:28 簡単で朝におすすめ、これにミルクも足すとコクが出ました。 
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									マルまる 2025/09/20 18:58 糀甘酒の素を間違えて糀甘酒で作ってしまいました。 
 スムージーをほぼ作ったことが無く、小松菜1株入れたらどうやら(レシピの)倍以上の分量があったみたいです。
 飲んでいるとあまり甘くなく、撮影後グリーンキウイフルーツを加えました。
 炭酸水はこれにはあまり合わないと感じました(個人的な意見です)
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									フロンターレ 2019/06/11 09:03 グリーンスムージー♪ 
 
 具材は小松菜・りんご・バナナ・プルーンです。
 それと糀甘酒の素・無調整豆乳です。
 糀甘酒の優しい甘さは自然なのでお気に入りです。
 
 キウイフルーツを入れる時もあります。
 我が家では毎朝飲んでます♪
 
 今度レシピにある炭酸水を入れて作ろうと思います。
 
 
				 
							 
							 
							 
							 
												 
												
 
							 
							 
							 
							 
							 
							 
					 
					
 
									 
								 
									 
								 
									 
								 
							 
						
 
							 
							 
							 
							 
							 
							 
				

みのるこちゃん
5.0
2025/09/21 16:24
腸活のために米糀にハマってるで今度試してみます!