ちりめんじゃこととうもろこしの糀甘酒ピラフ
ほんのり香るしょうがとオリーブオイルに、香ばしいちりめんじゃことたっぷりコーンの甘じょっぱいピラフです。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    398kcal
  • 塩分
    1.6g
  • 糖質
    74.2g
  • 食物繊維
    1.7g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(4人分)

具材

分量

  • 2合
  • ちりめんじゃこ
    50g
  • コーン(水煮)
    160g

調味料

分量

  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 塩こしょう
    適量
  • パセリ
    適量

作り方

ワンポイントアドバイス
茹でたとうもろこしをほぐして使えば更においしく出来上がります。
こちらの商品で作れます
  • プラス糀 糀甘酒LL 生姜ブレンド

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