こどもも食べられる!ヤンニョムチキン
話題の料理をご家庭で。甘辛いみそだれで炒めた鶏肉はごはんにもお酒にもよく合います♪家族みんなで楽しめる一品です!

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プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    370kcal
  • 塩分
    2.0g
  • 糖質
    19.9g
  • 食物繊維
    0.2g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 鶏むね肉(皮なし)
    300g
  • 白いりごま(お好みで)
    適量
  • 糸唐辛子(お好みで)
    適量

調味料

分量

  • 片栗粉
    大さじ3
  • サラダ油
    大さじ2

作り方

ワンポイントアドバイス
鶏むね肉は繊維を断つように切ると、柔らかくなります。また、下味に糀美人(みそ)を入れることで冷めても美味しく食べられます。
調理時間に漬け込み時間は含まれます。
こちらの商品で作れます
プラス糀 無添加 糀美人

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3個セット

通常価格¥1,300

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  • プラス糀 無添加 糀美人

    プラス糀 無添加 糀美人

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レシピレビュー

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5.0

  • おまめくん

    5.0

    2019/08/05 20:14

    糀美人で作ると、優しい味わいになりますね!とっても美味しかったです♫お弁当の分まで食べてしまいました(笑)また作りたいです。

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