ジンジャーチリトマト鍋
隠し味の糀甘酒生姜ブレンドが効いたピリッと辛いスパイシーなトマト鍋です。

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プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    687kcal
  • 塩分
    2.4g
  • 糖質
    23.6g
  • 食物繊維
    4.5g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 鶏もも肉
    200g
  • 豚バラ薄切り肉
    150g
  • キャベツ
    1/4個(250g)
  • ミックスビーンズ
    50g
  • ピザ用チーズ
    20g
  • 刻みパセリ
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・鍋の大きさにより、鍋つゆの量は調整しましょう。
・唐辛子の量はお好みで調整しましょう。
・食べ終わった鍋に茹で上げたパスタを加えても美味しくいただけます。フジッリやペンネがおすすめです。
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