ねぎみそ田楽 ゆず風味
ゆずの風味がほんのり香る、ねぎたっぷりのみそ田楽です。

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プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    131kcal
  • 塩分
    2.3g
  • 糖質
    16.6g

※カロリー、塩分、糖質は1人分です。

材料(3人分)

具材

分量

  • 長ねぎ
    1/2本
  • 焼き豆腐
    1/2丁(100g)
  • 里芋
    6個
  • こんにゃく
    1/2枚(100g)

作り方

ワンポイントアドバイス
・ねぎみそは風呂吹き大根や焼きなす、油揚げに乗せてもよく合います。
・始めから小鍋で加熱しても良いですが、焦げつきやすく突沸の恐れもあるのでレンジ加熱がおすすめです。
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