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プリント
4.0
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※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。
具材
分量
調味料
①
鶏むね肉は皮を取り除き、よく切れる包丁で薄いそぎ切りにしてお皿に並べ、酒を振りかけておく。
②
しめじは小房に分け、しいたけは幅5mmに、小松菜は長さ4cmに切る。ごまだれの材料を混ぜ合わせる。
③
土鍋に(a)を入れて火にかけ、下ごしらえした具材をしゃぶしゃぶし、ごまだれをつけていただく。
プラス糀 糀甘酒LL 1000ml 豆乳ブレンド
1000ml×6本
通常価格¥3,500
【定期販売】1000ml×6本
通常価格¥3,150
※カートは別ウインドウで開きます。
プラス糀 糀甘酒LL 豆乳ブレンド
125ml×18本
通常価格¥2,480
【定期販売】125ml×18本
通常価格¥2,230
糀甘酒でまろやか湯豆腐
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ちび犬
2019/09/15 09:36
健康にいい 美味しいと思う
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ちび犬
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2019/09/15 09:36
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