時短栄養たっぷり豆腐グラタン
木綿豆腐を使用した和風グラタン。トースターで10分焼くだけでお子様にも喜ばれるレシピの出来上がりです。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    258kcal
  • 塩分
    1.6g
  • 糖質
    18.1g
  • 食物繊維
    1.9g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 長芋
    1/3本(200g)
  • 豆腐
    1丁(300g)
  • スライスチーズ
    2枚(38g)

調味料

分量

作り方

こちらの商品で作れます
  • プラス糀 糀甘酒LL 1000ml

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    6本セット

    通常価格¥3,500

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    ※カートは別ウインドウで開きます。

  • プラス糀 糀甘酒LL

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    マルコメオンラインショップ

    18本セット

    通常価格¥2,480

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    18本セット

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    18本セット×2箱

    通常価格¥3,560

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  • プラス糀 糀甘酒

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    18本セット

    通常価格¥2,480

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  • プラス糀 糀甘酒LL 500ml

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    ※カートは別ウインドウで開きます。

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レシピレビュー

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5.0

  • ぼーちゃん

    5.0

    2021/02/17 07:53

    グラタン好きの子供に作りました。かんたんにできてヘルシーでボリュームもあり美味しかったです!

  • みそみそママ

    5.0

    2020/04/17 15:35

    優しいお味にヘルシー、簡単に作れるところ、ワーママ妊婦にはもってこい!!!

  • のりこ

    5.0

    2020/04/15 21:08

    簡単なのに、栄養たっぷりがいいです。

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