マルコメコミュニティ
材料（3人分）
具材
分量
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- 【グリーンスムージー】
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- (a)プラス糀 糀甘酒
- 50ml
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- (a)ヨーグルト
- 150g
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- バナナ
- 1.5本
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- 小松菜
- 2株
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- 【ピンクスムージー】
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- (b)プラス糀 糀甘酒
- 50ml
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- (b)ヨーグルト
- 100g
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- バナナ
- 1.5本
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- いちご
- 6粒
作り方
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①
【グリーンスムージー】を作る。バナナは皮をむいてぶつ切りにし、小松菜は洗ってざく切りにする。バナナ、小松菜、(a)をミキサーで撹拌する。
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②
【ピンクスムージー】を作る。バナナは皮をむいてぶつ切りにし、いちごは洗ってヘタをとる。バナナといちご、(b)をミキサーで撹拌する。
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③
グラスの半分の高さまでグリーンスムージーを注ぎ、スプーンなどで受けながらゆっくりとピンクスムージーを注ぎ入れる。
- ワンポイントアドバイス
- ・「プラス糀 糀甘酒」は、「プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒」に置き換えてもお作りいただけます。甘さのお好みで分量を調整しましょう。
- ・小松菜は、ケールやチンゲン菜に置き換えても同様に作れます。
- ・いちごは、冷凍ベリーミックスに置き換えても同様に作れます。
- こちらの商品で作れます
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プラス糀 糀甘酒LL 1000ml
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プラス糀 糀甘酒LL
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プラス糀 糀甘酒
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プラス糀 糀甘酒LL 500ml
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zuiflower
5.0
2021/03/11 12:34
小松菜といちごのスムージー作ってみました。
綺麗な色に春を感じますね。
いちごにはバナナが足らなかったのでバニラアイスのせました。