さつまいものみそ汁
さつまいもの甘味とごまの香ばしさがほっとする味わいのおみそ汁です。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    104kcal
  • 塩分
    2.2g
  • 糖質
    14.6g
  • 食物繊維
    1.2g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材
  • さつまいも
    60g
  • 白すりごま
    大さじ1
調味料

作り方

  1. 1.さつまいもは5mm厚さの輪切りにし、大きいものは半月に切り、水に5分ほどさらしておく。
  2. 2.小鍋に水気を切った1と水を入れてフタをして煮たったら弱火にし、さつまいもに火が通ったらみそを溶かし入れ、白すりごまを加えて椀によそう。
こちらの商品で作れます
  • 料亭の味 無添加

    料亭の味 無添加

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レシピレビュー

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5.0

  • さとっぺ

    5.0

    2021/02/24 11:03

    さつもいもの自然な甘さと味噌の風味の相性抜群で、小学生の娘も大好きになりました。
    娘は、バターを加えて更にアレンジしてました。

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