黒オリーブみそディップ
木綿豆腐とクリームチーズのなめらかな味わいに、糀甘酒の甘みが、野菜をよりおいしく引き立ててくれます。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    81kcal
  • 塩分
    1.7g
  • 糖質
    7.3g
  • 食物繊維
    0.2g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(作りやすい分量(約4人分))

具材

分量

  • 木綿豆腐
    100g
  • 黒オリーブ
    10g
  • クリームチーズ
    20g
  • ピンクペッパー
    適宜

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
オリーブオイルやお好きなオイルを加えるとドレッシングにも活用出来ます。
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