かじきまぐろのねぎみそソース
ご飯のおかずに!まろやかな旨みと甘みのある米麦合わせみそソースが食欲をそそる、簡単レシピです。[200kcal以下ヘルシーレシピ]

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    204kcal
  • 塩分
    3.7g
  • 糖質
    8.1g
  • 食物繊維
    0.6g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(1人分)

具材

分量

  • かじきまぐろ
    1切れ
  • 小ねぎ
    適量
  • ミニトマト(お好みで)
    適量

調味料

分量

作り方

こちらの商品で作れます
  • 料亭の味 米麦合わせ(だし入り)

    料亭の味 米麦合わせ だし入り

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