しらすねぎみそマヨトースト
香ばしくトーストしたみそマヨトーストにしらすと刻みねぎをたっぷりのせて。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    213kcal
  • 塩分
    1.9g
  • 糖質
    27.6g
  • 食物繊維
    1.4g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(1人分)

具材

分量

  • 食パン(6枚切り)
    1枚(60g)
  • しらす
    大さじ3(18g)
  • 刻みねぎ
    小さじ1

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
みその量はお好みで調整しましょう。
こちらの商品で作れます
  • 料亭の味(だし入り)

    料亭の味(だし入り)

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