小児科医
工藤紀子先生の
健康コラム

小児科医で、2児のママでもある工藤紀子です。
これから定期的に栄養に関する情報をお届けしていきます。

簡単に自己紹介をすると、
私は栄養と子どもの発達に関連する研究で博士号を取得し、
小児科医としてクリニックで指導をしてきました。
ただ、実際に自分が子育てをしてみると、
教科書通りに子どもに栄養を摂らせるのは大変。
毎日、栄養たっぷりの食事を作ることだって難しいですよね。
もっと生活に落とし込んで、楽しく、でも楽に、安全にできることは
なんだろうと考えるようになりました。

私のモットーは、「楽に、楽しく、安全に」。
今後お届けしていく栄養の情報についても、
生活に取り入れやすい内容を紹介していきます。