ごまみそとろろそうめん
みそとしょうがとごまの効いたごまみそとろろがそうめんにからんで絶妙!食欲のない時にもおすすめです!

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    365kcal
  • 塩分
    2.2g
  • 糖質
    68.8g
  • 食物繊維
    3.5g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • そうめん
    2人分(160g)
  • 長芋
    200g
  • みょうが
    1個
  • オクラ
    2本

作り方

ワンポイントアドバイス
・粘りの強いタイプの長芋を使う場合は、冷水を少量づつ加えて食べやすい粘度に調整しましょう。
・わさびを添えてもよく合います。
こちらの商品で作れます

液みそ つきぢ田村監修 冷や汁の素

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2本セット

通常価格¥800

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