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丸久

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大豆肉炸玉米餅

成分（4份）

【塔可肉】
 
干豆肉碎
30克
塔科調味料
2湯匙
 
 
【鱷梨】
 
鱷梨
1件
洋蔥
1/8 件
 
 
（一種）
 
蛋黃醬
2湯匙
檸檬汁
1湯匙
大蒜（切碎）
1/3茶匙
鹽
1/2茶匙
 
 
 
 
玉米餅
6片
 
 
番茄
1件
生菜
80克
奶酪（切絲）
正確地

食譜

1.
用熱水將大豆肉脫水，大約 10 分鐘後瀝乾水分。 3分鐘。
2.
在平底鍋中加熱橄欖油，炒黃豆肉。加入炸玉米餅調味料和少許水，然後翻炒。
3.
做鱷梨醬。從鱷梨中取出種子和皮膚並壓碎，然後混合（a）和切碎的洋蔥。
4.
加熱玉米餅。把所有的澆頭和服務。

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