大豆のお肉で満足感◎ベジ寿司ブリトー
今人気の「寿司ブリトー」を大豆のお肉とたっぷり野菜で♪食べごたえ抜群!なのにヘルシーな一品です!

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  • 調理時間
  • カロリー
    449kcal
  • 塩分
    1.9g

※カロリー、塩分は1本分です。

材料(3本分)

具材

分量

調味料

分量

    • 【A】
    • ケチャップ
      小さじ2
    • にんにく(おろし)
      小さじ1/2
    • チリパウダー
      小さじ2
    • 100ml
  • 適量
  • すし酢
    大さじ3
  • こしょう
    適量

作り方

ワンポイントアドバイス
・きれいに仕上げるコツは、ご飯や具材を、ひとつずつ丁寧にのせて巻くこと。
・野菜の水気をよく絞ること、固めのアボカドを使うのもポイントです。
・チリパウダーがなければ一味唐辛子でも◎
こちらの商品で作れます
  • ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ

    ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ

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大豆のお肉で満足感◎ベジ寿司ブリトー
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/daizu_117/
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今人気の「寿司ブリトー」を大豆のお肉とたっぷり野菜で♪食べごたえ抜群!なのにヘルシーな一品です!
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