大豆のお肉で満足感◎ベジ寿司ブリトー
今人気の「寿司ブリトー」を大豆のお肉とたっぷり野菜で♪食べごたえ抜群!なのにヘルシーな一品です!

動画を見る

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    476kcal
  • 塩分
    2.5g
  • 糖質
    80.8g
  • 食物繊維
    7.1g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1本分です。

材料(3本分)

具材

分量

  • 大豆のお肉 洋風ミンチ
    100g
  • トマト(中)
    1個
  • 紫キャベツ
    80g
  • にんじん
    80g
  • アボカド
    1/2個
  • 玉ねぎ
    1/8個
  • ご飯
    525g
  • のり
    3枚

調味料

分量

    • 【A】
    • ケチャップ
      小さじ2
    • にんにく(おろし)
      小さじ1/2
    • チリパウダー
      小さじ2
    • 100ml
  • 適量
  • すし酢
    大さじ3
  • こしょう
    適量

作り方

ワンポイントアドバイス
・きれいに仕上げるコツは、ご飯や具材を、ひとつずつ丁寧にのせて巻くこと。
・野菜の水気をよく絞ること、固めのアボカドを使うのもポイントです。
・チリパウダーがなければ一味唐辛子でも◎
こちらの商品で作れます

大豆のお肉 洋風ミンチ

マルコメオンラインショップ

5袋セット

通常価格¥1,650

カートに入れる

詰め合わせセット

通常価格¥1,980

カートに入れる

※カートは別ウインドウで開きます。

  • 大豆のお肉 洋風ミンチ

レシピ動画

再生ボタンをクリック後、全画面表示でご覧ください

こんなレシピもおすすめです

レシピレビュー

マルコメコミュニティ

marukome community 新商品についてディスカッションしたり、イベントへ参加したり気軽に参加できるコミュニティです。

オンラインショップ

ページトップへ
エラーが発生しました
応募を受け付けました
お気に入りに登録しました