大豆粉の低糖質簡単ピザ
大豆粉のピザなら、低糖質クリスピータイプも簡単!

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  • 調理時間
  • カロリー
    425kcal
  • 塩分
    1.4g
  • 糖質
    10.4g
  • 食物繊維
    6.5g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 玉ねぎ
    30g(約1/8個)
  • ピーマン
    1個
  • ベーコン
    2枚(約40g)

調味料

分量

  • ピザソース
    大さじ2
  • ピザ用チーズ
    30g

作り方

ワンポイントアドバイス
・25cmくらいの丸形、正方形、お好みの形で。
・具材はソーセージ、ハム、トマトなどをお好みのものでOK。
・生地を休ませている間にオーブンの予熱と具材のカットを行うと効率よく作れます。
・調理時間に生地を休ませる時間は含まれていません。
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  • ダイズラボ 大豆粉

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