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Recipe 03

ロールケーキ

天板25×25cm 190℃(オーブン約10分)

カロリー

159kcal

糖質

9.7g

ロカボ

※できあがり1/8カットあたり
※エリスリトール除く

ロールケーキ
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ワンポイントアドバイスワンポイントアドバイス

辻口博啓辻口博啓

材料

1本(天板25×25cm)

<生地>

  • 糖質50%オフのスイーツ粉70g
  • 全卵120g
  • グラニュー糖40g
  • 牛乳30g

<クレーム・シャンティー(生クリーム)>

  • 生クリーム(乳脂肪分35%)75g
  • 生クリーム(乳脂肪分47%)75g

※1種類でもOK。

  • グラニュー糖10g

レシピ

  • 1
    卵や牛乳は冷蔵庫から出しておきます。
  • 2
    型を用意し薄く油を塗って、少し大きめのオーブンシートを敷きます。四角は切り込みを入れます。※ペーパーの大きさは天板から1cm程度まで。角まで生地がしっかり入る様に折り込みます。
    • 1
    • 2
  • 3
    全卵にグラニュー糖を加えて、泡立て器で手早く混ぜます。
    (放置するとダマになりやすいので注意する)
    • 1
    • 2
    • 3
  • 4
    (3)を60℃くらいの湯せんにかけ、泡だて器で混ぜます。
    ※卵を湯せんにかけることで気泡性が高まります。
    指を入れ、お風呂の温度くらいに温まったら湯せんから外します。その際ボールの底についた水分は必ずぬぐっておきます。
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    • 2
  • 5
    温めた卵をハンドミキサーの高速で泡立てます。その間に牛乳は湯せんにかけて人肌程度に温めておきます。
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  • 6
    卵の泡立てはすくい上げたときの跡がしっかり残る程度まで泡立てます。しっかり泡立ったら、ハンドミキサーを低速にして静かに泡を整えながら混ぜていきます。
    つやが出てきめ細かくなったらOKです。ハンドミキサーの羽についた生地もボウルに戻し、ボウルのまわりについている生地もきれいにまとめます。
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  • 7
    温めた牛乳に(6)の泡立てた卵の1/2量を加え泡立て器で混ぜ合わせます。そこへふるったスイーツ粉を一気に加え泡立て器で手早く混ぜます。
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    • 4
  • 8
    残りの(6)の泡立てた卵を、2回位に分けて少しずつ加えて混ぜます。生地の固さが同じ位になったら残り(6)を加え、ボウルを手前に回しながら、ゴムべらでボウルの真ん中から「J」の字を描くように、底からすくいあげるようにしてさっくり混ぜます。
    ※大豆粉は泡を吸いやすいのでなるべく手早く作業します。
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  • 9
    オーブンシートを敷いた天板に生地をなるべく低い位置から流し込みます。
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  • 10
    カードを使い角に生地を押し入れるようにして、全体の生地をならしていきます。
    角に生地を入れた後、左から右に一定方向にカードを動かし天板を回しながら、均一にならしていきます。
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  • 11
    生地を流し込んだら、トントンと台に打ち付けて余分な空気を抜いてから、予熱しておいたオーブンに入れて190℃で約10分焼いていきます。
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  • 12
    生地が焼き上がったら、型からはずして冷ましておきます。
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  • 13
    焼き上がった生地の大きさよりも少し大きめのオーブンシートに焼き目を下にした生地を置いてオーブンシートをはがします。
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  • 14
    再び生地を返して焼き目を上にします。生クリームを巻くためにすべらない様、生地を乗せたシートの下に湿らせたタオルを敷いておきます。
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  • 15
    生クリームはハンドミキサーや泡だて器で、六分立てくらいまで泡立ておき、生地に乗せる前に、再度、泡だて器をすくってとどまるくらいのかたさに仕上げていきます。
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    • 3
  • 16
    焼き色がついた面に生クリームを全量のせて、エルパレットでならしていきます。(エルパレットがなければ、カード、ゴムべらで代用してもよい)
    クリームは時間をかけずに、なるべく手早く一気にならしていきます。
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    巻き終わりになる部分は、クリームがはみ出ないようにクリームを少しぬぐっておきます。
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  • 18
    生地を巻くときは手前の紙を少し持ち上げて芯を作り、芯を転がすようなイメージでくるくるっと巻いていきます。
    巻き終わりを下にして形を整え、シートを巻いたまま冷蔵庫で30分休ませます。
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  • 19
    冷蔵庫で休ませた後、シートを外し、波刀庖丁で両端をカットします。
    出来上がりをカットする際は、ナイフは軽く前後に引くだけで優しくカットし、一切れずつナイフはきれいに拭いてからカットします。
    • 1
  • 20
    お好みで粉糖(分量外)をふるいながら飾ります。
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