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マルコメコミュニティ
材料（2人分）
具材
分量
-
- 厚揚げ
- 1枚(100g)
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- ミックスビーンズ水煮
- 50g
-
- プロセスチーズ
- 30g
-
- ゆで卵
- 1個
-
- 水菜
- 1株(30g)
調味料
分量
-
- (a)
-
- プラス糀 生塩糀
- 大さじ1
-
- マヨネーズ
- 大さじ1
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- ごま油
- 小さじ2
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- 片栗粉
- 大さじ1
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- 揚げ油
- 適量
作り方
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下ごしらえ
「ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ」は表示通り戻し、水気をきり、片栗粉をまぶす。
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①
片栗粉をまぶした「ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ」、一口大に切った厚揚げを180℃の揚げ油でカリッと揚げる。
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②
ボウルに(a)を混ぜ合わせてドレッシングを作り、ミックスビーンズ、角切りにしたプロセスチーズ、①を加えてあえる。
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③
器に食べやすい大きさに切ったゆで卵、水菜とともに盛り付ける。
- ワンポイントアドバイス
- 大豆のお肉のから揚げはフライパンで揚げ焼きにしても作れます。
- こちらの商品で作れます
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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ
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プラス糀 生塩糀 お徳用
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レシピ動画
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