大豆のお肉で作るミートソーススパゲッティ
シンプル材料で作る大豆のお肉のミートソーススパゲッティレシピです。

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プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    539kcal
  • 塩分
    4.5g
  • 糖質
    75.0g
  • 食物繊維
    10.7g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ
    1/2袋
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんじん
    1/3本
    • (a)
    • カットトマト
      1缶
    • コンソメ(顆粒)
      小さじ1
    • ケチャップ
      大さじ2
    • ウスターソース
      大さじ1
  • スパゲッティ
    2人分
  • 粉チーズ
    大さじ2
  • パセリ(お好みで)
    適量

調味料

分量

  • オリーブオイル
    大さじ1

作り方

ワンポイントアドバイス
②で刻みにんにく、④でローリエや黒こしょうを加えるとより風味良く仕上がります。
こちらの商品で作れます
  • ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

    ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

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