【即席みそ汁活用術】なすの甘みそ炒め
こっくり赤だしとしじみの香りが効いたなすみそ炒めです。 一品足りない時の副菜や簡単おつまみとしてもおすすめです。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    141kcal
  • 塩分
    1.0g
  • 糖質
    11.5g

※カロリー、塩分、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • なす
    2本(220g)
  • くるみ
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・ししとうやピーマンを加えても彩りよく美味しく作れます。
・くるみをすりごまに置き換えてもよく合います。
こちらの商品で作れます
  • 生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ 6食

    生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ 6食

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【即席みそ汁活用術】なすの甘みそ炒め
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こっくり赤だしとしじみの香りが効いたなすみそ炒めです。 一品足りない時の副菜や簡単おつまみとしてもおすすめです。
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生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ 6食
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おかず
炒める
こっくり赤だしとしじみの香りが効いたなすみそ炒めです。 一品足りない時の副菜や簡単おつまみとしてもおすすめです。
2019-07-02
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