ハーブサラダチキンのボリュームサンド
黒こしょうとハーブが効いたサラダチキン入りの彩り豊かなボリュームサンドです。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    365kcal
  • 塩分
    1.7g

※カロリー、塩分は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 塩糀ハーブサラダチキン
    80g
  • 1個
  • きゅうり
    1/3個
  • トマト
    1/3個
  • 紫キャベツ
    1枚
  • リーフレタス
    1枚(10g)
  • 食パン(6枚切り)
    2枚(120g)

調味料

分量

  • あらびき黒こしょう
    小さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ2

作り方

ワンポイントアドバイス
・具材を並べる向きと切る方向に注意しましょう。
・ラップの代わりにクッキングシートなどで包んでも作れます。

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koji_569
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ハーブサラダチキンのボリュームサンド
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/koji_569/
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黒こしょうとハーブが効いたサラダチキン入りの彩り豊かなボリュームサンドです。
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2018-07-09
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