ケフィアヨーグルト
やわらかい口あたりで、やや酸味があるのが特徴です。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    64kcal
  • 塩分
    0.1g
  • 糖質
    4.2g
  • 食物繊維
    0g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1食分(100g)です。

材料(1回分(1000g))

具材

分量

  • ケフィアの粉末種菌
  • 牛乳
    500ml

用意するもの

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・発酵時間5時間(調理時間に発酵時間は含まれません。)
・発酵中にヨーグルトをかき混ぜたり振ったりすると、固まらないことがあります。
・牛乳は種類別が「牛乳」と記載してあるものを使いましょう。スキムミルクや無調整豆乳でも代用できます。
こちらの商品で作れます

こんなレシピもおすすめです

レシピレビュー

マルコメコミュニティ

marukome community 新商品についてディスカッションしたり、イベントへ参加したり気軽に参加できるコミュニティです。

オンラインショップ

ページトップへ
エラーが発生しました
応募を受け付けました
お気に入りに登録しました