- さつまいもとアーモンドの甘酒ギリシャヨーグルトサラダ
- さつまいもとアーモンド、ヘルシーな食材に「プラス糀 糀甘酒」とギリシャヨーグルトのW発酵ドレッシングをかけたサラダです。
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- 調理時間
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- カロリー
- 117kcal
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- 塩分
- 0.1g
※カロリー、塩分は1人分です。
材料(2人分)
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- さつまいも
- 1/2本(125g)
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- 素いりアーモンド
- 10粒(10g)
作り方
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さつまいもは1.5cmの角切りにし、水にさらして2~3回水を替えながら10分程あく抜きをする。アーモンドは粗く刻む。
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さつまいもの水気を軽くきってぬれたままラップに包み、500Wの電子レンジで3分、串がすっと通るまで加熱する。ラップを外して水気を飛ばし粗熱をとる。
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ボウルに(a)を混ぜ合わせ、②とアーモンドを加えてあえる。
- こちらの商品で作れます
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※カートは別ウインドウで開きます。
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koji_792
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さつまいもとアーモンドの甘酒ギリシャヨーグルトサラダ
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/koji_792/
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プラス糀 糀甘酒LL 1000ml
プラス糀 糀甘酒LL
プラス糀 糀甘酒
プラス糀 糀甘酒LL 500ml
サラダ
さつまいもとアーモンド、ヘルシーな食材に「プラス糀 糀甘酒」とギリシャヨーグルトのW発酵ドレッシングをかけたサラダです。
2019-10-01
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