- さつまいもとアーモンドの甘酒ギリシャヨーグルトサラダ
- さつまいもとアーモンド、ヘルシーな食材に「プラス糀 糀甘酒」とギリシャヨーグルトのW発酵ドレッシングをかけたサラダです。
-
- 調理時間
-
- カロリー
- 117kcal
-
- 塩分
- 0.1g
※カロリー、塩分は1人分です。
材料(2人分)
-
-
- さつまいも
- 1/2本(125g)
-
- 素いりアーモンド
- 10粒(10g)
作り方
-
さつまいもは1.5cmの角切りにし、水にさらして2~3回水を替えながら10分程あく抜きをする。アーモンドは粗く刻む。
-
さつまいもの水気を軽くきってぬれたままラップに包み、500Wの電子レンジで3分、串がすっと通るまで加熱する。ラップを外して水気を飛ばし粗熱をとる。
-
ボウルに(a)を混ぜ合わせ、②とアーモンドを加えてあえる。
- こちらの商品で作れます
-
-
※カートは別ウインドウで開きます。
-
※カートは別ウインドウで開きます。
-
※カートは別ウインドウで開きます。
-
※カートは別ウインドウで開きます。
エラーが発生しました
お気に入りに登録しました
koji_792
2
さつまいもとアーモンドの甘酒ギリシャヨーグルトサラダ
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/koji_792/
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/koji_792/
/files/recipe/4225/5d924b49-0a7c-4a76-9f17-49b01b85f192.jpg?tm=1574220690
プラス糀 糀甘酒LL 1000ml
koji_043
プラス糀 糀甘酒LL
koji_042
プラス糀 糀甘酒
koji_033
プラス糀 糀甘酒LL 500ml
koji_065
サラダ
その他
さつまいもとアーモンド、ヘルシーな食材に「プラス糀 糀甘酒」とギリシャヨーグルトのW発酵ドレッシングをかけたサラダです。
2019-10-01
10
プラス糀 糀甘酒LL 1000ml
/files/product/302/s_5cd4f26a-3dd0-4ceb-aa12-75af1b85f192.jpg?tm=1562119217