大豆のお肉と枝豆のカレーしょうゆ炒め
常備菜としても活躍しそうな、大豆のお肉と枝豆のヘルシーな炒め物です。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    193kcal
  • 塩分
    1.7g
  • 糖質
    6.0g

※カロリー、塩分、糖質は1人分です。

※栄養計算は大豆のお肉ミンチ(100g)で算出しています。

材料(2人分)

具材

分量

調味料

分量

  • カレー粉
    大さじ1・1/2
  • しょうゆ
    小さじ2
  • オイスターソース
    小さじ2
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

ワンポイントアドバイス
ごはんの上にのせて食べたり、混ぜご飯にしても。しっかり味なので常備菜にも向いています。
こちらの商品で作れます
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ

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5袋セット

通常価格¥1,470

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  • ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ

    ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ

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cooking_244
2
大豆のお肉と枝豆のカレーしょうゆ炒め
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/cooking_244/
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常備菜としても活躍しそうな、大豆のお肉と枝豆のヘルシーな炒め物です。
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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ
おかず
常備菜としても活躍しそうな、大豆のお肉と枝豆のヘルシーな炒め物です。
2015-06-22
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445,ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ,
daizu_001
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