混ぜるだけ!簡単混ぜ込みピラフ
「大豆のお肉」をごろっと混ぜ込んだ満腹ピラフ!大豆のお肉で食べごたえUPで、ヘルシーな一品です。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    563kcal
  • 塩分
    2.5g

※カロリー、塩分は1人分です。

材料(1人分)

具材

分量

調味料

分量

  • サラダ油
    適量
  • 塩、こしょう
    各適量

作り方

ワンポイントアドバイス
「大豆肉の甘辛てりやき」にしっかり味がついているので、塩、こしょうのシンプルな味付けでOK。仕上げに「大豆肉の甘辛てりやき」を加えてさっと混ぜるだけで、甘辛な味がピラフに絡みます。
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  • ダイズラボ 大豆のお肉 フィレ

    ダイズラボ 大豆のお肉 フィレ

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混ぜるだけ!簡単混ぜ込みピラフ
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/daizu_235/
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「大豆のお肉」をごろっと混ぜ込んだ満腹ピラフ!大豆のお肉で食べごたえUPで、ヘルシーな一品です。
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