チンゲン菜と大豆のお肉のオイスターあえ
チンゲン菜と大豆のお肉を使った、ヘルシーだけど食べごたえのある一品です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    97kcal
  • 塩分
    0.8g
  • 糖質
    5.5g
  • 食物繊維
    1.9g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

作り方

こちらの商品で作れます
  • ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

    ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

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