大豆のお肉とちりめんじゃこの韓国風サラダ
大豆のお肉をコチュジャンなどで味付けした、韓国風サラダです。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    137kcal
  • 塩分
    0.9g
  • 糖質
    8.5g
  • たんぱく質
    9.2g
  • 食物繊維
    3.2g

※エネルギー、塩分、たんぱく質、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

調味料

分量

    • (a)
    • しょうゆ
      小さじ1
    • 小さじ1
    • コチュジャン
      小さじ1
    • はちみつ
      小さじ1
    • にんにく(おろし)
      小さじ1/2
  • ごま油
    小さじ1

作り方

こちらの商品で作れます

こんなレシピもおすすめです

レシピレビュー

マルコメコミュニティ

marukome community 新商品についてディスカッションしたり、イベントへ参加したり気軽に参加できるコミュニティです。

オンラインショップ

ページトップへ
エラーが発生しました
応募を受け付けました
お気に入りに登録しました