ツナ、コーン、チーズの冷や汁
液みそで簡単!大人も子どもも大好きな具材を乗っけた冷や汁です。

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  • 調理時間
  • カロリー
    386kcal
  • 塩分
    2.4g

※カロリー、塩分は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • ツナ
    1/2缶(正味25g)
  • コーン(水煮)
    大さじ山盛り2(30g)
  • プロセスチーズ
    40g
  • ご飯
    2膳分(320g)
  • 刻みパセリ
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・液みその量はお好みの濃さに調整しましょう。
・出来上がりに氷を浮かべても。
こちらの商品で作れます
  • 液みそ つきぢ田村監修 冷や汁の素

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ツナ、コーン、チーズの冷や汁
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