オクラのすり流しやっこみそ汁
冷奴と冷製みそ汁を融合!とろっと仕上げたオクラと梅がさっぱり美味しい冷奴みそ汁です。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    106kcal
  • 塩分
    2.7g
  • 糖質
    5.7g

※カロリー、塩分、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • オクラ
    4本(40g)
  • 豆腐
    1/2丁(200g)
  • 梅干し
    2個(種あり20g)

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・オクラは新鮮で筋張っていないものを使うとより美味しく仕上がります。
・梅干しの塩分により、液みその量を調整しましょう。
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液みそ 貝だし

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4本セット

通常価格¥1,580

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  • 液みそ 貝だし

    液みそ 貝だし

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ekimiso_491
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オクラのすり流しやっこみそ汁
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/ekimiso_491/
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冷奴と冷製みそ汁を融合!とろっと仕上げたオクラと梅がさっぱり美味しい冷奴みそ汁です。
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液みそ 貝だし
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その他
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2019-07-25
10
液みそ 貝だし
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