【即席みそ汁活用術】厚揚げみそ田楽
もう1品足りない時の簡単おかずにもおすすめ! 赤だしのコクとしじみ風味が隠し味の厚揚げ田楽です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    161kcal
  • 塩分
    1.0g
  • 糖質
    5.3g
  • 食物繊維
    0.7g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 厚揚げ(小)
    2枚(180g)
    • (b)
    • すりごま
      適量
    • くるみ(刻み)
      適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
みそが焦げないように注意しましょう。
こちらの商品で作れます
  • 生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ 6食

    生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ 6食

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