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マルコメコミュニティ
材料（1人分）
具材
分量
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- さば(切り身)
- 1切れ
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- 玉ねぎ
- 1/6個
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- レタス
- 2枚
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- トマト
- 1/3個
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- バゲット
- 1/3個
調味料
分量
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- プラス糀 糀美人 魚用みそ漬けの素
- 大さじ1
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- (a)
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- マヨネーズ
- 小さじ2
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- 粒マスタード
- 小さじ1
作り方
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下ごしらえ
・さば(切り身)は骨を取り除き、「プラス糀 糀美人 魚用みそ漬けの素」を塗って20〜30分漬ける。
・(a)を混ぜ合わせる。
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①
トマトは薄い輪切りに、玉ねぎはごく薄切りにする。
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②
漬けたさばは軽くみそ漬けの素を拭き取り、フライパン又は魚焼きグリルで両面香ばしく焼く。
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③
バゲットに切り込みを入れ、切り口に(a)を塗る。
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④
③にレタス、トマト、さば、玉ねぎをサンドする。
- ワンポイントアドバイス
- ・玉ねぎの辛みが気になるときは、水に浸して数分置くと辛みがやわらぎます。
- ・調理時間に漬け込む時間は含まれません。
- こちらの商品で作れます
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プラス糀 糀美人 魚用みそ漬けの素
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