だしがなくてもおいしい、鯖缶で作るみそ汁
鯖缶でだしがなくてもおいしいおかずみそ汁です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    214kcal
  • 塩分
    2.4g
  • 糖質
    7.1g
  • 食物繊維
    1.1g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 鯖水煮缶
    1缶
  • キャベツ
    70g
  • にんじん
    30g

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
お好みでおろししょうがを添えても美味しくいただけます。
こちらの商品で作れます
  • プラス糀 生みそ 糀美人なめらか

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レシピレビュー

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4.6

  • みりん

    4.0

    2023/02/03 13:56

    鯖の水煮缶を入れることで手軽に栄養もアップするしお腹も満たされる一品。やはり麹味噌のまろやかな美味しさが良くあっていたと思う。

  • りおさ

    5.0

    2022/10/19 13:28

    鯖缶のコクが出てボリュームもあり美味しいです。おろしししょうがたっぷり入れてカラダもあたたまります。鯖缶は常備してあるのでいつでもお手軽に作れるのもうれしいです。

  • サンダルウッド

    5.0

    2022/10/12 07:21

    サバの出汁美味しい。よく作ります。

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