鶏むね肉のしっとりせいろ蒸し
生塩糀パウダーでしっとり、旨みアップ。ポン酢、梅肉、たっぷりの薬味で食べる蒸し鶏です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    210kcal
  • 塩分
    2.6g
  • 糖質
    4.2g
  • 食物繊維
    0.0g

材料(2人分)

具材

分量

  • 鶏むね肉
    1枚
  • 長ねぎ
    1本
  • しょうが
    1/2片
  • 梅肉
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・中心まで火が通っているかを確認しましょう。
・火傷に注意しましょう。

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