ツナとトマトと青じその冷たいみそ汁
暑い時期にぴったりの冷たいみそ汁です。青じその香りも食欲をそそります。

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  • 調理時間
  • カロリー
    117kcal
  • 塩分
    2.4g

※カロリー、塩分は1人分です。

材料(2人分)

具材
  • ツナ
    40g
  • トマト
    1/4個
  • 青じそ
    4枚
  • すりごま(白)
    小さじ2
調味料

作り方

  1. 1.トマトはさいの目切りにし、青じそは手でちぎる。
  2. 2.器にツナとすりごま、[1]を等分に入れておく。
  3. 3.鶏がらスープと「プラス糀 無添加 糀美人」をよく溶き混ぜ合わせ、[1]に等分に注いで混ぜる。
こちらの商品で作れます
プラス糀 無添加 糀美人

プラス糀 無添加 糀美人

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  • プラス糀 無添加 糀美人

    プラス糀 無添加 糀美人

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koji_437
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ツナとトマトと青じその冷たいみそ汁
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/koji_437/
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暑い時期にぴったりの冷たいみそ汁です。青じその香りも食欲をそそります。
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2017-05-12
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