マルコメコミュニティ
材料（2人分）
- 具材
-
-
- さば缶
- 1缶(190g)
-
- なす
- 1本
-
- 青しそ
- 4枚
-
- 調味料
-
-
- みそ(プラス糀 無添加 糀美人)
- 大さじ1
-
- サラダ油
- 大さじ1
-
- バター
- 10g
-
- カレー粉
- 小さじ1
-
- だし
- 200cc
-
作り方
- 1.なすは縦半分に切り、厚さ1cmの半月切りにする。青しそは千切りにする。
- 2.鍋にサラダ油とバターを入れて熱し、なすを炒め、カレー粉を加え混ぜる。
- 3.さば缶を汁ごと加え、へらで大きめに崩し、だしを加えて煮る。
- 4.「プラス糀 無添加 糀美人」を溶き入れて器に盛り付け、青しそを添える。
- みそと相性の良いバターも加えることでさらにコクがアップし美味しくなります。色をきれいに仕上げたい時はターメリックパウダーを加えてください。
レシピ動画
再生ボタンをクリック後、全画面表示でご覧ください
こんなレシピもおすすめです
人気レシピランキング
-
- 王道の豚汁
- 王道の豚汁の作り方をご紹介します！ぜひお試しください。
- 使用商品
- プラス糀 無添加 糀美人
-
- 具だくさん 鶏肉生姜だんごと野菜入り 食べるみそ汁
- 生姜のきいた鷄だんごが絶品です。
- 使用商品
- 料亭の味 無添加
-
- 大豆粉と卵だけの低糖質ケーキ
- ふわふわな低糖質ケーキ。材料もシンプル、欲しい時すぐ作れるギルトフリーなおやつです。
- 使用商品
- ダイズラボ 大豆粉
