- トマトとツナのカレーみそ汁
- パンにも合うトマトの酸味が爽やかなカレー風味のみそ汁です。
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- 調理時間
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- カロリー
- 71kcal
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- 塩分
- 2.2g
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- 糖質
- 9.6g
※カロリー、塩分、糖質は1人分です。
材料(2人分)
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- トマト
- 1個(150g)
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- ツナ缶(水煮)
- 1/2缶(30g)
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- スプラウト
- 適量
作り方
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鍋に分量の水を沸かし、トマトと(a)、ツナ缶を加えてひと煮立ちさせる。
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- ワンポイントアドバイス
- ・ツナ缶は水煮を使うとさっぱり仕上がります。オイル漬けを使う場合はお好みの加減で油切りをしましょう。
- ・コーン水煮やワカメを加えてもよく合います。
- こちらの商品で作れます
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プラス糀 無添加 糀美人
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koji_571
2
トマトとツナのカレーみそ汁
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/koji_571/
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プラス糀 無添加 糀美人
koji_009
みそ汁
煮る
パンにも合うトマトの酸味が爽やかなカレー風味のみそ汁です。
2018-07-09
10
プラス糀 無添加 糀美人
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